開催日時：　①毎週火曜日　１０：００～１２：００

　　　　　　②毎週木曜日　１３：３０～１５：００

　　　　　　③毎週土曜日　２０：００～２１：００

　　　　　　④毎週日曜日　１８：００～２０：００

　対象者：18歳以上の成人の方が対象＊未成年の方は保護者の同意を以てのご参加お願い致します

  　 内容：たくさん跳んで運動不足の解消・宙返りなど大技に挑戦

　　　　　トランポリンの指導資格をとって一緒に仕事をしてみたい

　　　　　どなたでも大歓迎です。

応募方法：電話03-3859-1283　又はメール tsubasa-trampoline@oasis.ocn.ne.jp

　　　　　にて参加希望の旨、お伝え下さい。

　　　　　また予約等はなくとも当日直接お越しになって頂いても構いません。

施設名　　スポーツクラブつばさ

開催場所　〒121-0064　東京都足立区保木間4-53-12

アクセス

　車：無料駐車場がご利用いただけます。

電車：JR東京メトロ千代田線「綾瀬駅」より・花畑団地行き「花畑１丁目」バス停下車

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・竹の塚行き「淵江第一小前」バス停下車

東武伊勢崎線「竹の塚駅」より　　　　　　・綾瀬行き「淵江第一小前」バス停下車

つくばエクスプレス「六町駅」より　　　　・竹の塚行き「淵江第一小前」バス停下車

①第一部　未就園児対象親子教室

　日時：毎週水曜日　１０：００～１１：３０

対象者：未就園児*3歳までとその保護者様（兄弟のお子様も参加可能）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　料金：1組800円

②第二部　園児対象親子教室

日時：毎週水曜日　１４：００～１５：３０

対象者：園児*6歳までとその保護者様（兄弟のお子様も参加可能）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　料金：1組800円

内容：大きなトランポリンを使用して親子で楽しく運動できます。

　　   トランポリンによる運動効果詳しい説明はコチラ→幼児期トランポリン運動のメリット

応募方法：電話03-3859-1283　又はメール tsubasa-trampoline@oasis.ocn.ne.jp

　　　　　にて参加希望の旨、お伝え下さい。

　　　　　また予約等はなくとも当日直接お越しになって頂いても構いません。

施設名　　スポーツクラブつばさ

開催場所　〒121-0064　東京都足立区保木間4-53-12

アクセス

　車：無料駐車場がご利用いただけます。

電車：JR東京メトロ千代田線「綾瀬駅」より・花畑団地行き「花畑１丁目」バス停下車

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・竹の塚行き「淵江第一小前」バス停下車

東武伊勢崎線「竹の塚駅」より　　　　　　・綾瀬行き「淵江第一小前」バス停下車

つくばエクスプレス「六町駅」より　　　　・竹の塚行き「淵江第一小前」バス停下車

 小さい頃からトランポリンをするメリットはこんなに沢山❗❗

小さい子達は飛び跳ねるのが大好き！

そんな子たちにトランポリン運動は楽しみながら身体能力をのばすことができます。

また抗重力運動は多感な幼児期の脳を活性化させます。

トランポリン運動の良いところ　

①運動が苦手な子でも楽しめる❗

　小さい子って、楽しくなるとぴょんぴょん飛び跳ねますよね！

それは順番を逆にしても同じことで

飛び跳ねるだけで、だんだんと心が楽しくなってくるんです！

心と体は一心同体ですから、楽しいことをしていると自然と笑顔もあふれてきますよ！

　ぴょんぴょんと飛び跳ねることは誰でも行える動作です。

上手になってから楽しみ方が分かる他スポーツより好きになりやすいハズです。

②脳に良い影響をあたえる❗

　トランポリン運動は感覚統合の訓練にぴったりです。

トランポリンによる上下運動は前頭前野という運動を司る場所に刺激をあたえます。

そうすることで、日々の生活の中で様々な行動をとる際に刺激を調整する力が身につきます。

③体幹やインナーマッスルを鍛えて筋力をサポート❗

　不安定な空中で身体をうごかすことになるので筋力や感覚が培われていきます。

また、体幹やインナーマッスルを自然と鍛えることができます。

自然と培われた筋力は他の色んなスポーツの役にたちます。